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在2月7日的直播中，拜仁體育董事埃貝爾于周四出席了在漢堡舉辦的體育商業(yè)峰會(huì)“Spobis”。他在會(huì)議中，以非常坦誠(chéng)的態(tài)度，分享了自己曾經(jīng)的抑郁癥經(jīng)歷，以及這種情緒狀態(tài)對(duì)他在職業(yè)生涯中所產(chǎn)生的深遠(yuǎn)影響。

埃貝爾開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地講述，自己曾經(jīng)陷入了情境性抑郁癥的困擾中。這種狀態(tài)仿佛在不知不覺(jué)中席卷而來(lái)，他表示這可能是多年累積的負(fù)面情緒導(dǎo)致的，一些事情在他內(nèi)心深處被長(zhǎng)期壓抑。這對(duì)他而言是一個(gè)逐漸演變的歷程，甚至影響到了他個(gè)人生活和職業(yè)工作的方方面面。

他回憶道，在門(mén)興格拉德巴赫的23年職業(yè)生涯中，他曾在續(xù)約壓力下選擇休了四周的假，這在足球界中并不常見(jiàn)。這成為了他內(nèi)心的一個(gè)信號(hào)，他意識(shí)到需要暫時(shí)抽離工作，給自己一些喘息的空間。隨著精神疲憊感越來(lái)越嚴(yán)重，他在2022年初最終辭去了門(mén)興的體育總監(jiān)職務(wù)。

埃貝爾表示，那時(shí)候的他深感自己的精神和心理已經(jīng)到了極限。他透露足球一度對(duì)他而言已無(wú)樂(lè)趣可言，這令他十分困擾。然而，他很快意識(shí)到足球是他生命的一部分。這一過(guò)程讓他反思自己的價(jià)值觀(guān)和職業(yè)追求。

在分享過(guò)程中，埃貝爾坦言面對(duì)公眾的質(zhì)疑和誤解是極其痛苦的。尤其是在離開(kāi)門(mén)興后，有關(guān)于他健康狀況的負(fù)面評(píng)論和指責(zé)更是讓他倍感壓力。有人質(zhì)疑他的精疲力竭診斷是“捏造的疾病”，這樣的指責(zé)無(wú)疑加劇了他的心理負(fù)擔(dān)。

然而，在經(jīng)歷了一段時(shí)間的休整后，埃貝爾于2024年3月1日接手了拜仁這一艱巨的任務(wù)。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，他坦言這是他職業(yè)生涯中最為艱難的考驗(yàn)。他表示拜仁作為歐洲乃至世界上最大的俱樂(lè)部之一，其挑戰(zhàn)和要求自然遠(yuǎn)超其他俱樂(lè)部。但他也堅(jiān)定地表示會(huì)盡自己最大的努力去應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)。

對(duì)于如何察覺(jué)到壓力再次過(guò)大，埃貝爾認(rèn)為身邊人的反饋是重要的指標(biāo)。他們是他情緒和方向的指引燈塔。當(dāng)自己變得更為敏感或情緒化時(shí)，他能感受到這些細(xì)微的變化并及時(shí)作出調(diào)整。同時(shí)，他也提到了生活中簡(jiǎn)單的小確幸，比如帶狗散步時(shí)的放松時(shí)光，這也是他自我調(diào)適的重要方式之一。

總的來(lái)說(shuō)，埃貝爾以他的真實(shí)經(jīng)歷和坦誠(chéng)態(tài)度向我們展示了一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人在面對(duì)精神健康問(wèn)題時(shí)的掙扎與成長(zhǎng)。他的故事不僅為人們提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也鼓勵(lì)更多人勇敢地面對(duì)自己的情緒問(wèn)題并尋求幫助。在職業(yè)生涯和個(gè)人生活中找到平衡并保持心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該重視的課題。

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